{epub download} Je mange méditerranéen au quotidien

Je mange méditerranéen au quotidien pan Guy Avril

Caractéristiques

• Je mange méditerranéen au quotidien
• Guy Avril
• Nb. de pages: 160
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365492669
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2017

Télécharger eBook gratuit

Livres gratuits à télécharger sur iphone Je mange méditerranéen au quotidien

Overview

Le Dr Guy Avril a recueilli 120 recettes auprès de " vrais " Crétois lors d'un séjour prolongé en Grèce. Des recettes traditionnelles qui respectent les grands principes du fameux régime méditerranéen dont les bénéfices pour la santé ne cessent d'être confirmés par la science. Que vous habitiez Roubaix, Lausanne ou Montréal, voici de quoi vous régaler au quotidien, rester mince, bien vieillir et protéger toute la famille contre les maladies cardio-vasculaires, le cancer, la maladie d'Alzheimer, le diabète.
Salade de chou rouge au gingembre, filets de rougets aux artichauts, tourte aux épinards et à la féta, côtelettes d'agneau au fenouil.... ces recettes vont enchanter votre quotidien. En plus, elles sont très simples à réaliser, même quand on n'a pas l'habitude de cuisiner, et nécessitent peu d'ingrédients, non seulement peu coûteux mais aussi très faciles à trouver. Découvrez en plus : Une semaine de menus Le placard idéal pour se simplifier la vie Des astuces pour faire la part belle aux légumes

Pdf recommandé: The Ice: The Bound and The Broken Novella by Ryan Cahill on Iphone New Format download pdf, Download PDF The Woman Who Ran Away from Everything by Fiona Gibson link, Done and Dusted: A Rebel Blue Ranch Novel by Lyla Sage on Audiobook New download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} La vie invisible d'Addie LaRue site, [Pdf/ePub] Super Catarina y los super insectos (Ladybug Girl and the Bug Squad) by David Soman, Jacky Davis, Alejandra Arango download ebook here,